腰痛
- 朝起きる際に腰が痛くてつらい
- 腰痛が繰り返し起こり、悩んでいる
- 同じ姿勢を続けることが多い
- マッサージで効果を感じられなかった経験がある
- 腰の痛みを早く改善したい
彩整体院で腰痛が改善される3つの理由
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腰痛の原因を明確にするために、丁寧で細やかな検査を行います。
原因がはっきりしているほど、腰痛の解消が容易になります。
彩整体院では、特に原因の解明に力を注ぎ、写真や独自の検査を通じて原因を徹底的に探求します。 -
世界も認める整体技術
KEN YAMAMOTO氏の世界的に認められた整体技術を採用しています。
金メダリストやトップアスリートも受けている、理論と解剖学に基づいた施術を提供しています。 -
スタッフ全員が施術が好きだから
施術を通じてお客様の笑顔を見ることが喜びであり、皆様の人生にプラスの変化をもたらしたいという思いから、スタッフ一同施術に取り組んでいます。
腰痛の原因は？
腰痛の原因として最初に考えられるのは、重い荷物を持ったり激しい運動をすることで急激に腰に負荷がかかる場合や、外傷による腰痛です。
しかし、そうでない場合や慢性的な腰痛の場合、骨盤の歪みが原因で痛みが発生している可能性も考えられます。
・骨盤の歪みが原因で来る腰痛
腰に負担をかける原因は、反り腰やうけ腰など、骨が常に負荷を受けている姿勢や、腹筋の硬直により上半身の重さが腰に加わることなどがあります。
多くの人々が、立っている時に腰に負荷がかかると考えがちですが、実際には座っている時でも腰に負担がかかります。
まっすぐに立っているときの腰の負荷を100とすると、お辞儀をすると150の負荷、座って腰を曲げると185の負荷がかかると言われています。
腰痛に苦しんでいる人は、骨盤が常にわずかに前屈しているか、ねじれているため、知らず知らずのうちに腰に負担をかけています。
これらの負担が重なると、突然ギックリ腰やヘルニアのような不快な症状が発生し、あなたを苦しめることになります。
腰痛を放置すると…
「ちょっとした痛みで、そのうち治るだろう」と考えて腰の痛みを放置すると、将来的には問題が起こる可能性があります。
猫背が治らないのと同様に、姿勢や骨盤の歪みを放置していても改善されることはありません。
痛みが一時的になくなったとしても、身体の歪みが解消されないため、急に動いたりすると激しい痛みに見舞われたり、ぎっくり腰を繰り返したりする可能性があります。将来的には痛みが生活に支障をきたす可能性も考えられます。
腰痛があまりひどくない場合でも、我慢せずに早めに施術を受けることが重要です。
腰痛の施術は、具体的にどのようなことを行うの？
腰痛が起こる骨盤の状態にはさまざまなタイプがあります。当院では、様々な組み合わせの骨盤タイプを把握し、施術を行います。
・ヘルニアにかかりやすい
・腰の下部が痛みやすい
・坐骨神経痛はお尻から脚の外側に かけてよく発生する
・筋肉が凝り固まって硬くなる
・腰部の上部が痛みを感じやすい
・既に腰部の問題を抱えている
・不十分な運動量
・デスクワークが多い
・左右の足の長さに違いがある
・歪んだ骨盤が根本的な原因
・様々な不調の原因
・背中全体が痛む
・腰にかかる負担の原因
腰痛の種類を確認すために検査を行います
一緒に写真を撮り、確認していただきます。腰痛の経歴が長いほど、特定のタイプが顕著になることが一般的ですが、複数のタイプに属する方も多いです。
施術は無理なく、ソフトな骨盤矯正で行われ、身体に優しいものですので、安心してください。
彩整体院の腰痛施術方法
当整体院では、力学と解剖学を基にした施術を提供しています。
関節の動きや可動域を正常にすることで、痛みが起こりにくくなるため、毎回の施術で歪みや傾きを確認し、丁寧に施術いたします。
お身体の状態を把握した後は、最適な施術を行い、腰痛の回復に取り組みます。
施術時間は約40分で、初回はカウンセリングも行いますので、1時間少々のご予約をおすすめします。
腰の痛みにお悩みの方は、ぜひ一度当院にご相談ください。あなたの痛みに寄り添います。